يوميات المزاج YH: أداة تتبع المزاج اليومية
يعتبر YH Mood Diary تطبيقًا مجانيًا لنظام أندرويد مصممًا لمساعدة المستخدمين في تتبع مزاجهم اليومي. يتيح هذا الأداة للأفراد تسجيل حالاتهم العاطفية، مما يوفر طريقة منظمة للتفكير في مشاعرهم مع مرور الوقت. مع واجهة مستخدم سهلة الاستخدام، يتيح التطبيق إدخال بيانات المزاج بسهولة، مما يجعله متاحًا للاستخدام اليومي. يمكن للمستخدمين تصنيف مزاجهم وإضافة ملاحظات لفهم أكثر تفصيلًا لأنماطهم العاطفية.
أفضل بديل موصى به
يتضمن التطبيق ميزات مثل تتبع تاريخ المزاج، ورسوم بيانية مرئية للمزاج، وتذكيرات لتشجيع التسجيل المستمر. تهدف هذه الميزات إلى تعزيز الوعي الذاتي وتعزيز الصحة العقلية من خلال السماح للمستخدمين بتحديد الاتجاهات والعوامل المحفزة في حياتهم العاطفية. بشكل عام، يعد YH Mood Diary أداة عملية لأي شخص يتطلع إلى مراقبة وتحسين صحته العاطفية.
.png){kind=icon}
